生活就是仰卧起坐

1、“你现在状态不对，你就得改，你不能因为一件事情影响你太久，太耽误事了，成本过高，太不划算了。”

2、困在情绪中，是浪费大脑的资源。

3、可以短时间不开心，但别长时间不清醒。

4、生活就是仰卧起坐。

5、把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无谓又没有结果的人和事上。

6、“要是我不打起精神的话，谁都不会为我的人生负责啊”

7,当我开始真正爱自己，我不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的明天，今天我只做有趣和快乐的事，做自己热爱、让心欢喜的事，用我的方式，以我的旋律 。”

8、“我觉得人长大了以后，有了自己的思想和三观，一切过程和结果，都是与自己博弈。自己想通了，全世界都会绕路。自己画地为牢，便会万劫不复。

9、管他什么真理无穷，进一寸有进一寸的欢喜。

10、和别人进行比较之所以没有意义，
最大的原因是你所羡慕的别人的样子是他的高光时刻。
将别人在精心设计的角度和构圈之下，
修图之后展示出的样子，
和自己平常憔悴的样子进行比较， 从一开始就是一种错误。