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上海菜的正宗做法

100次浏览     发布时间:2025-01-23 04:53:28    
1、生焖大虾

这道菜色泽枣红亮丽,味香鲜美,油润适口,实在妙不可言,让人胃口大开。喜欢吃虾的吃货们一定不要错过哦!

食材准备

200克大虾,150毫升鸡汤,葱段、姜片各少许

35克番茄酱,盐、白糖、鸡粉各3克,5毫升料酒,食用油适量

烹饪步骤

1 将洗净的大虾剪去虾须,切开背部,取出虾线,待用。

2 热锅注油烧热,倒入大虾。

3 再次淋上食用油,放入姜片、葱段,炒香。

4 倒入番茄酱,淋上料酒,倒入鸡汤,拌匀。

5 撒上盐、白糖,拌匀。

6 加盖,大火煮开后转小火焖20分钟。

7 揭盖,加入鸡粉,充分拌匀入味。

8 关火后将焖好的大虾盛入盘中即可。

2、排骨年糕

年糕的清香软糯,裹上排骨汁后,更是异常的好吃,甚至超越了排骨的味道。

食材准备

200克排骨,90克年糕,60克鸡蛋液,50克面粉

50克生粉,葱段、姜片各少许,180毫升高汤

9克盐,鸡粉、白胡椒粉各3克,3毫升老抽,5毫升料酒

10毫升生抽,2克白糖,食用油适量

烹饪步骤

1 洗净的年糕切片。

2 取一碗,倒入面粉、生粉、鸡蛋液。

3 加入适量盐,注入适量的清水,拌匀,制成面糊,待用。

4 往排骨中撒上适量盐、鸡粉,加入白胡椒粉,淋上料酒。

5 充分拌匀,腌渍15分钟。

6 将排骨倒入面糊中,充分拌匀,使其裹上一层面糊,待用。

7 热锅注入足量油,烧至七成热,放入年糕,炸半分钟。

8 捞出炸好的年糕,沥干油待用。

9 往油锅中再放上排骨,油炸至金黄色。

10 捞出炸好的排骨,放入盘中。

11 另起锅注油烧热,倒入姜片、葱段,爆香。

12 淋上生抽,倒入高汤,加入排骨、年糕,拌匀。

13 撒上盐。

14 加盖,大火煮开后转小火焖10分钟。

15 揭盖,淋上老抽、白糖、鸡粉。

16 关火后将菜肴盛出即可。

3、上海酱鸭

酱鸭因色泽黄黑而得名,其肉质筋道,皮黑却肉嫩,具有香、辣、麻、酥、嫩的特点,让人垂涎三尺,食之不忘。

食材准备

1000克)鸭半只(约),50毫升白酒,香葱一把

25克香菜,2个八角,2片香叶,10克草果,10克丁香

45克冰糖,30克姜片,10毫升生抽,食用油适量

烹饪步骤

1 沸水锅中倒入洗净的鸭,汆煮片刻,去除血水。

2 捞出鸭,沥干水待用。

3 用油起锅,倒入适量的清水,放入冰糖,炒至溶化,待糖色变成暗红的时候,再注入适量的清水。

4 将炒好的糖水盛入碗中,待用。

5 另起锅注油烧热,倒入姜片、香葱、八角、香叶、丁香、草果,爆香。

6 倒入香菜,炒匀,放上鸭,倒入白酒,拌匀。

7 淋上生抽,倒入糖水,注入适量的清水。

8 加盖,大火煮开后转小火煮1个小时。

9 揭盖,取出煮好的鸭,放凉待用。

10 将汤水盛入碗中待用。

11 将鸭切成大块,摆放在盘中。

12 往鸭肉块中浇上适量的汤水即可。

4、上海鸡饭煲

鸡饭煲是上海小吃中的代表,其味道鲜美,鸡肉滑嫩,米饭喷香。要吃上海小吃,那鸡饭煲便是您的不二之选。

食材准备

110克水发大米,200克鸡肉块,蒜末、姜片各少许

2片桂皮,2个八角,葱段适量,盐、鸡粉各2克

料酒、生抽、水淀粉各5毫升,食用油适量

烹饪步骤

1 沸水锅中倒入洗净的鸡肉块,汆煮片刻,去除血水。

2 捞出鸡肉块,沥干水待用。

3 热锅注油烧热,倒入葱段、姜片、桂皮、八角,爆香。

4 倒入鸡肉块,炒拌。

5 淋上料酒、生抽。

6 注入适量的清水,加入盐。

7 加盖,大火煮开后转小火焖10分钟。

8 揭盖,倒入蒜末,加入鸡粉,拌匀,用水淀粉勾芡。

9 将鸡肉块盛入盘中,待用。

10 砂锅注水,倒入泡发好的大米。

11 加盖,大火煮开后转小火煮20分钟至米饭熟软。

12 揭盖,倒入鸡肉块。

13 加盖,大火焖5分钟,让鸡肉的香味渗透到米饭中。

14 揭盖,即可食用。

5、糖醋黑鱼丁

黑鱼是常见的一种淡水鱼,它的营养成分可以促进刀口的肉芽快速愈合,所以有很好的术后治疗的功效。

食材准备

350克黑鱼,葱花、姜末、蒜末各10克,30克生粉

35克番茄酱,30毫升浙醋,3克盐,4克白糖

5毫升料酒,胡椒粉、水淀粉、食用油各适量

烹饪步骤

1 处理好的黑鱼切成条,再切丁。

2 黑鱼丁装入碗中,放入适量盐、胡椒粉、料酒,搅拌匀。

3 倒入生粉,搅拌片刻。

4 锅中注入适量食用油,烧至七成热。

5 倒入黑鱼丁,拌匀,炸3分钟。

6 将黑鱼丁捞出,沥干油分。

7 待油再次烧热,倒入黑鱼丁。

8 复炸至酥脆,将其捞出,装盘待用。

9 热锅注油烧热,倒入蒜末、姜末,爆香。

10 放入番茄酱,快速翻炒香。

11 加入浙醋,注入适量清水,搅拌匀。

12 放入盐、白糖,搅匀,加入水淀粉,搅拌均匀。

13 倒入黑鱼丁,快速翻炒匀。

14 关火后将炒好的黑鱼丁盛出装入盘中,撒上葱花即可。

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